[Umfrage] Knieprobleme?

[JustGetTheKlick]

hab seit kurzem Knieprobleme, dauert immer so 1-2 tag(e) bis die weg sind ... kommen einfach, wenn ich das knie belaste =(

[v3n0x]

hau mir zur zeit immer das knie am vorbau an... XD
tut dann auch immer sauweh

[kevin porter]

Ich glaub, euch beiden gehded zu gut.

[felixferalis]

ich darf nicht mitmachen xD

hab aber knei propleme xD

[JustGetTheKlick]

Ich glaub, euch beiden gehded zu gut.

hä? :D wieso sollte es

[HellRider]

mein linkes knie is ne ruine... aber es geht, hört sich nur ungesund an

[Harry Potter]

mein knie hat ne riesen delle... ab jetzt fahr ich aber auch nurnoch mit knieschonern!

[VIP Machine]

ich hab zwar eher probleme mit der Ferse... aber das knie kann auch mal ganz schön schmerzen

[Maxim]

seit dem ich mein linkes knie ei9nmal gedehnt gezerrt oder kp was hatte konte ich das 1 woche nich richtig bewegen und nun is es so das es manchmal noch probleme macht

[ZoMa]

hab seit kurzem Knieprobleme, dauert immer so 1-2 tag(e) bis die weg sind ... kommen einfach, wenn ich das knie belaste =(

Fährst du mit schonern?

[JustGetTheKlick]

Fährst du mit schonern?

ja fahr ich ... schützen Schoner vor Schmerzen bei belastung? oder was für ne denkweise wolltest du mir mit der Fragevermitteln ;)?

[DennlyMil]

Habe immer krämpfe im nur im rechten knie

[Rizzy]

ich hab immer knieprobleme im rechten knie schon ewig ne kniesehnenentzündung die einfach nicht weg gehen will und das linke ist voll fett und da sind überall knorpel drin hehe iiiih:evil:

[4finger]

siehe Kreuzband, Freedombmx nr. 80...

[ZoMa]

ja fahr ich ... schützen Schoner vor Schmerzen bei belastung? oder was für ne denkweise wolltest du mir mit der Fragevermitteln ;)?

Sind auf jeden Fall besser für deine Knie, Sie stabilisieren etwas und halten sie vorallem warm. Das ist bei der Belastung schon recht wichtig. Dadurch verschleißen sie nicht so schlecht.

[peter silie]

mein linkes knie ist vollständig taub

[SimonAtMoers]

rechtes knie hab ich einen vorderen kreuzbandriss zugezogen bekommen... ^^ aber ncith wegen radfahren ich bin mal gespannt ob ich davon wenn alles wieder komplett fit ist noch was merke

[bipop]

woher haste den kreuzbandriss ??

[SIDDH]

Knieschoner z.B. von Fuse helfen auch gegen Knieprobleme weil sie das Knie nicht nur schützen, sondern auch stabilisieren.

hab gelegentlich welche

[Kvasir]

Ausgleichssport!

[4saken_clothing]

jaaaaa gewichte stämmen in der muckiebude ahahah. aber recht hat er

[Kvasir]

nich unbedingt, belastet die gelenke auch ungemein, wenn mans übertreibt...

Schwimmen is eigentlich das beste, Laufen, Wandern
Aerobic, Rückenschule und sowas

[4saken_clothing]

also bitte...die ironie in meinem beitrag riecht man doch bis nach timbuktu.

schwimmen ist das beste...aber für die knie jetzt nicht soooo prickeln (ausser man macht es jahrelang). am einfachsten stell ich mir immernoch richtiges joggen und treppensteigen etc vor. da wo man halt beine und vorallem knie braucht

[Kvasir]

nich unbedingt fitness studio ist bis zu nem gewissen grad gut.
aber man übertreibt gerne weil man die ganzen hardcore pumper sieht und dann denen etwas nacheifert...
weiß wovon ich rede.
aber laufen ist auch nich unbedingt soooo gut fürs knie...
laufe ja auch viel. und nachm marathon merkt man die knie und gelenke doch schon

[4saken_clothing]

ja - wenn man es richtig macht und nicht übertreibt altaah und jetzt quatsch nicht. sag mir lieber ob du dieses jahr auch wieder in erfurt bist.

[Kvasir]

wann issen das?
hab noch superviel urlaubssperre dies jahr
aber bock hätte ich

ohne fahrrad nur mit bier und partylaune :D

[HellRider]

also ich hab beim schwimmen mal ne falsche bewegung gemacht & schon war iwas im knie im arsch ... soviel dazu
am besten ist wohl beinpresse (in maßen) & balanceübungen auf einem bein (kräftigt auch)

[SimonAtMoers]

woher haste den kreuzbandriss ??


auseinandersetzung inner schule (der typ kann judo) der hat mich dann en bisschen durch die gegend geschleudert -.- und es ging nur um kindergarten kack

[4saken_clothing]

dafür hat man schusswaffen!

wann rambazamba ist? ähhh http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=257564726&MyToken=f6ceb403-7bbf-402a-aa00-9b1572885f75


28.6

[chuckbmx21]

siehe Kreuzband, Freedombmx nr. 80...

..........

[Kvasir]

hmm das is kacke bin ich mit Freundin in barca (ohne Rad) leider
alleine wenn die Party nur halb so gut wird wie letztes Jahr wirds übels

viel Spaß